Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
611 kcal
|
Líp: 15,13g | Prot: 49,57g | Carbs : 67,47g.
Pequeno Almoço: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Кофе. Almoço: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Раки (Вареные или на Пару). Jantar: Красное Яблоко, Экомилк Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Outros: Кофе, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет , Золото Артура 50% Сыр. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evgenka24156
|