Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 21,33g | Prot: 38,55g | Carbs : 60,30g.
Almoço: Uvas, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Jantar: Contra-filé, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café com Açúcar, Batata Assada. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaqueline-pereira
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