Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
115,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 47,84g | Prot: 48,64g | Carbs : 135,31g.
Pequeno Almoço: Spectrum Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Oatmeal. Almoço: Jiffy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Amy's Vegetable Lasagna . mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dt2008
|