Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Líp: 67,42g | Prot: 179,77g | Carbs : 75,32g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito sin Grasa, Loncoleche Protein Milk Cappuccino, Manzana, Kiwi, Quinoa (Cocida). Almoço: Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga, Huevo Duro, Carne de Pavo. Jantar: Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Soprole Yogurt Protein +, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Quaker Barra Nutmix. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Elias araya
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