Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 79,46g | Prot: 32,32g | Carbs : 65,77g.
Pequeno Almoço: Chá (Infusão), Café. Almoço: La Violetera Champignons, Rúcula, Alface de Folha Verde, Banha de Porco, Ovo. Jantar: Café, Pura Vida Manteiga Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Snacks/Outros: Da Colônia Amendo Power, Vida Natural Cuca de Frutas. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drikars
|