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mais uma vez descendo!!!! 💪🏾😊
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98,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2936 kcal
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Líp: 135,41g | Prot: 129,01g | Carbs : 295,35g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Crepioca, Café com Leite Integral. Almoço: Ovo Frito, Antarctica Guaraná (Lata), McDonald's Batata Frita (Média), Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Carioca. Snacks/Outros: Antarctica Guaraná (Lata), Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatah4.0
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