Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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101,6 kg
Perdidos até agora: 44,8 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 30,55g | Prot: 86,86g | Carbs : 143,96g.
Pequeno Almoço: Clemente Jacques Catsup, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Café Instantáneo, Bagel, Alpura Leche Deslactosada Light, Bafar Salchicha de Pavo FRANKFORT. Almoço: Abbott Ensure Clinical. Jantar: Bagel, Azucena Tortillas de Maíz Azul con Habanero, SuKarne Falda Deshebrada de Res. mais...
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3222 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalitrox
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