Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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130,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 87,28g | Prot: 80,95g | Carbs : 162,75g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart Blueberry Muffin. Almoço: Salami, Roll (Home Recipe or Bakery), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Jantar: Costco New York Strip Steak, Great Value Roasted Medley Potato Blend. Snacks/Outros: Cheetos Cheese Puffs, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de suezeequecc
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