Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 77,51g | Prot: 109,61g | Carbs : 94,67g.
Pequeno Almoço: Potato, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Skin on Salmon Fillets. Almoço: Kewpie Mayonnaise , Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Egg (Whole) , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers. Jantar: Flour and Water Patty, Duck Breast Meat and Skin (Young Duckling, Boneless, Cooked, Roasted) . Snacks/Outros: Smith's Plain Chips Snack Bag. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Addster181
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