Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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85,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Líp: 41,23g | Prot: 55,94g | Carbs : 153,37g.
Pequeno Almoço: Sugar, 365 Sourdough Bread. Almoço: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). Jantar: 365 Organic Balsamic Vinegar of Modena, Extra Virgin Olive Oil, Feta Cheese, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Stop & Shop Stuffed Clams , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Cod. Snacks/Outros: Scotsburn Orange Pineapple Ice Cream, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry, Applesauce Unsweetened. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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