Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 5,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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423 kcal
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Líp: 18,12g | Prot: 19,18g | Carbs : 34,18g.
Pequeno Almoço: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Dole Shredded Lettuce, Light Tortilla Corn Chips, Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Trader Joe's Refried Beans. Snacks/Outros: Breyers CarbSmart Almond Bar. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de caraken
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