Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3388 kcal
|
Líp: 116,86g | Prot: 172,75g | Carbs : 410,69g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Яшкино Рулет Шоколадный , Пирожок с Печенью, Пирожок с Печенью, Селедка под Шубой, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Магнит Банан, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Монетка Мюсли Тропические. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hosterse
|