Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 84,50g | Carbs : 176,90g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Almoço: Mexerica, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Feijão Carioca, Berinjela Cozida, Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Lasanha de Presunto e Queijo Ao Sugo. Jantar: Lasanha de Berinjela, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha. Snacks/Outros: Royal Fermento em Pó Químico, Farinha de Arroz, Suco de Laranja Natural, Casca de Limão, Sal, Qualy Margarina Cremosa, União Açúcar Fit, Ovo, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Banoffe, Doces Galvani Doce de Batata. mais...
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496 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Lavar Loiça - 1 hora e 20 minutos, Google Fit - 22 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cleonilde
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