Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 22,01g | Prot: 43,16g | Carbs : 83,17g.
Pequeno Almoço: Hati Ayam, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Almoço: Ikan Tongkol Goreng, Tape Singkong, Mangga. Jantar: Ayam Goreng, Tahu Kukus. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fitriariskiutami
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