Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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48,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 77,54g | Prot: 105,74g | Carbs : 158,37g.
Pequeno Almoço: 사과, 커클랜드 그릭 요거트, 냉동 블루베리. Almoço: 아메리카노, 맘스터치 치즈볼, 푸라닭 블랙알리오치킨. Jantar: 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Snacks/Outros: 초콜릿. mais...
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peso estável
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