Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 69,19g | Prot: 108,42g | Carbs : 111,27g.
Pequeno Almoço: Запеканка ПП, Магнит Грейпфрут , Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Пятерочка Груша Сезонная , Запеканка ПП, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Мираторг Котлета Говяжья, Semper Кабачок с Картофелем. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|