Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 51,65g | Prot: 91,90g | Carbs : 100,58g.
Pequeno Almoço: Блины, Кофе. Almoço: Тефтели, Увелка Гречка Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Яблоко Семеринка, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Snacks/Outros: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Фейхоа, Виноград Дамские Пальчики, Филе вяленое. mais...
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858 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Samsung Health - 18 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de елена1104
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