Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 37,64g | Prot: 75,26g | Carbs : 98,12g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Купеческий, Коломенское Ржаной Край Зерновой, Zero Джем Клубничный, Яйцо (Целое), Пятерочка Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Коломенское Ржаной Край Зерновой, ITLV Оливковое Масло, Каждый День Кальмар Тушка. Jantar: Морковь, Fish House Хек Тушка . Snacks/Outros: RENEWAL Рыбий Жир, Пятерочка Яблоко Сезонное , Самокат Кефир 3,2%, Prisma Мандарин Марокко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inessa1107
|