Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Líp: 59,86g | Prot: 71,10g | Carbs : 120,52g.
Pequeno Almoço: Кофе, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almoço: Красный Лук, Помидоры, Слобода Майонез, Сметана, Плов с Индейкой. Jantar: Чай, Ремит Балык Дарницкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Outros: Чай, Ферреро Роше, Сыр Российский, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|