Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Líp: 72,55g | Prot: 54,81g | Carbs : 143,64g.
Almoço: 一之軒 桂圓核桃蛋糕, 骨頭湯, 豬里肉(全塊,瘦肉). Jantar: 小潘 鳳凰酥, Familymart 堅果, 蚵仔湯, 福記 糖心蛋, 旺旺 雪燒海鹽米果, 炸排骨, 牛排(瘦肉), 柑橘, 香蕉. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oulin
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