Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2013
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121 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3104 kcal
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Líp: 119,61g | Prot: 143,47g | Carbs : 204,37g.
Pequeno Almoço: Manzana, Plátano. Almoço: Empanada de Carne, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Cordial o de Licor, Cerveza. Jantar: Queso de Cabra, Habaneras Galleta Integral, Bolillo, Fondue de Queso, Ron, Vino Merlot. Snacks/Outros: Nueces. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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