Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Líp: 61,13g | Prot: 82,95g | Carbs : 175,73g.
Pequeno Almoço: Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Kotanyi Масло Тыквенное. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Valio Сметана 42%, Гречка. Snacks/Outros: Мандарины, Шоколадный торт без муки, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de qetju
|