Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Líp: 43,62g | Prot: 79,05g | Carbs : 231,16g.
Pequeno Almoço: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Курица Вареная, Красные Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Куриный Бульон. Almoço: Чай с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Fruttis Йогурт 5%, Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Яблоко Антоновка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Чай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Ультрамарин Горбуша Натуральная. Snacks/Outros: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фрутоняня Пюре из Яблок , Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elina-12.00.09
|