Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 72,22g | Prot: 73,36g | Carbs : 92,23g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ironman Protein Bar Vanilla , Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Колос Хлеб По-Украински, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Chikalab Chikapie Шоколад. Jantar: Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|