Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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103,4 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 9,29g | Prot: 28,14g | Carbs : 141,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Kräuterbutter , Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot. Almoço: Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet in Aspik, Tomatenmark, Schwarzbrot, Elstar. mais...
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3371 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Dormir - 12 horas e 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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