Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 47,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 132,98g | Prot: 88,17g | Carbs : 30,30g.
Pequeno Almoço: Марти Шпик Домашний , Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Огурец, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork. Snacks/Outros: ВкусВилл Тофу "Классический". mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franc.rvsn
|