Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 100,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2008 kcal
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Líp: 44,56g | Prot: 172,34g | Carbs : 220,69g.
Pequeno Almoço: USN Low Sugar Protein Bar Vanilla, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Tesco Large White Bap. Almoço: Sainsbury's Sweet & Sour Cooking Sauce , Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken. Jantar: Chip Shop Chips, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Sainsbury's Wine Gums, Asda Victoria Sponge, Arla Protein Water, Sci-MX Pro2go Cookies and Cream. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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