Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 24,78g | Carbs : 133,13g.
Pequeno Almoço: Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре. Jantar: Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 3,2%, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Сладонеж Вафли Ням-Нямка, Кофе с Молоком. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Веренкова
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