Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Líp: 33,90g | Prot: 42,64g | Carbs : 90,34g.
Pequeno Almoço: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Original Peach Lowfat Yogurt. Almoço: Great Value Organic Thin Sliced Multi-Grain & Seeds Bread, Avocado Oil Mayo, Mission Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Sliced Ham, Colby Jack Cheese. Snacks/Outros: Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . mais...
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2100 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 10 minutos, Descansar - 17 horas e 9 minutos, Dormir - 6 horas e 41 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Just stopped by to say hi Rig
05 nov 20 por membro: jenny3781
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06 nov 20 por membro: Rig4dive
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Histórico de Peso de Rig4dive
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