Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Líp: 51,63g | Prot: 119,44g | Carbs : 148,43g.
Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Fazer Круассан Сливочный, Творог 5%, Станция Молочная Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Boombar Протеин Малиновое Печенье. Jantar: Националь Крупа Голландская, Шампиньоны, Лук, Морковь, Куриное Филе, Bounty Райский Ананас, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Outros: Тушеные Овощи, Самсон Свинина Вырезка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|