Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 37,86g | Prot: 61,16g | Carbs : 85,00g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. Jantar: Данон Йогурт с Персиком и Грушей. Snacks/Outros: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_vet
|