Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 32,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 46,14g | Prot: 78,97g | Carbs : 112,51g.
Pequeno Almoço: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Calve Австралийский Барбекю Соус, Nestle Cini Minis Батончик, Куриное Филе на Гриле. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|