體重90.2 體脂31.6 基代1658 內臟脂肪15 肌肉58.5 骨質3.1 肥了😅😅😅
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90,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 90,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 69,15g | Prot: 137,59g | Carbs : 187,32g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 台畜 培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. Almoço: 7-11 御選紅燒牛肉麵-半筋半肉. Jantar: 透抽, 牡蠣, 山蘇, 魚頭豆腐湯, 蛋炒飯, 清蒸或水煮蝦, 蛤蜊/蜆. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
05 nov 20 por membro: 尼歐NEO
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😑😑😑你吃那樣加個0.1就說肥了!那我加0.2不就是肥爆了!😱😱😭😭
05 nov 20 por membro: chenxxxcccc
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Histórico de Peso de josephc0917
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