Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 74,17g | Prot: 70,68g | Carbs : 180,45g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Каждый День Курага , Калач, Красные Помидоры, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Зеленый Чай, Плов с Курицей. Jantar: Чай с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: Винегрет, Зеленый Чай, Активиа Йогурт 2,4%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|