Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Líp: 24,04g | Prot: 45,47g | Carbs : 95,14g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Верес Горошек Зеленый, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Чай с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerinka_vet
|