Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 44,73g | Prot: 78,59g | Carbs : 180,04g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Чай с Молоком, Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Dr.Oetker Разрыхлитель, Оливковое Масло, Золотой Изюм (без Косточек), Гарнец Мука Пшеничная Цельнозерновая, Овсяные Хлопья. Almoço: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Чеснок, Морковь, Куриная Грудка, Увелка Рис Бурый. Snacks/Outros: Капучино, Чай с Молоком, Чернослив, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gulvir@
|