Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 54,37g | Prot: 69,36g | Carbs : 132,43g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almoço: Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Банан, Рис Вареный. Jantar: BIG WHEY Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|