Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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68,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 77,33g | Prot: 45,10g | Carbs : 108,37g.
Pequeno Almoço: Myprotein Sugar Free Syrup, AH Biologisch 100% Quinoa Gepoft, AH Muesli Krokant 4 Noten, Rauw Power Bio Kefir Hangop (Schoffel). Almoço: van Doorn Desembrood Volkoren, Lurpak Roomboter Ongezouten, AH Geitenkaas 50+ Koriander Jong Belegen. Snacks/Outros: Lindt Excellence Chili Noir, AH Jonagold. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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