Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 41,22g | Prot: 166,48g | Carbs : 130,53g.
Pequeno Almoço: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Яйцо Куриное, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Jantar: Куриное Филе, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Outros: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KochKlaus
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