Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2013
|
59,0 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1851 kcal
|
Líp: 64,25g | Prot: 55,71g | Carbs : 268,86g.
Pequeno Almoço: Blueberries, Kind Healthy Grains Maple Walnut Clusters with Chia & Quinoa, Chobani Coconut Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Apple Chips, Galbani Fresh Mozzarella. Jantar: Taco Bell Crunchy Taco, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. mais...
|
|
1669 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AllieLittles
|