Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 35,38g | Prot: 87,12g | Carbs : 171,86g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная. Jantar: Макдоналдс Кетчуп, Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Приготовленные Грибы, Гранат. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ap_katrin
|