Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 55,91g | Prot: 77,81g | Carbs : 154,52g.
Pequeno Almoço: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Кофе, Ратибор Варенье Клубничное, Will Nuts Арахисовая Паста, Hochland Плавленый Сыр "Сырная Классика" со Швейцарским Сыром , Брестские Традиции Филе Оригинальное, Казимирова Салат с Тунцом, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Казимирова Салат с Тунцом, Край Каравай Круассан со Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кофе, Брестские Традиции Филе Оригинальное. Jantar: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Соус Барбекю, Макдоналдс Нагетсы , Сушеные Яблоки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazimita
|