Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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93,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 59,10g | Carbs : 18,33g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Cooked Asparagus (from Fresh), Woolworths Spanish Chorizo, Scrambled Egg, Woolworths Hass Avocado, Droewors. Snacks/Outros: Droewors. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Skilehrer
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