Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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82,5 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 37,32g | Prot: 162,45g | Carbs : 209,09g.
Pequeno Almoço: Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Soprole Leche Descremada, Calo Queso Gauda, Nescafé Tradición, Lider Hallulla Corriente. Almoço: Talliani Tallarines 77, Barilla Pesto, Jumbo Pollo Ganso, Peras. Jantar: Ginebra y Tonica, Jumbo Pan Ciabatta Integral. Snacks/Outros: Soprole Leche Descremada, Universal Ultra Whey Pro, Nescafé Tradición, Watt's Mermelada Mora Light, Lider Hallulla Corriente, Great Value Mantequilla de Mani. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancho99
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