И это вечером , после ужина в 15:30 . Когда БЖУ считаю, вес увеличивается, Когда ем весь день все что не приколочено вес уменьшается . Фантастика. К новому году желаю дойти до отметки в 115)
|
120,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 54,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|