I was hoping for for more than 1 pound to be gone.
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1021 kcal
|
Líp: 74,14g | Prot: 61,89g | Carbs : 19,14g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Eden Foods Organic Sauerkraut, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almoço: Sous Vide Sliced Grass-Fed Beef Sirloin, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Vlasic Kosher Dill Wholes. Jantar: Trader Joe's Riced Cauliflower, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter. Snacks/Outros: Trader Joe's Organic Triple Filtered Coconut Oil, Lowfat Plain Yogurt, Blackberries. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LambiePi
|