Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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124,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 66,03g | Prot: 84,91g | Carbs : 170,79g.
Pequeno Almoço: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Coffee. Almoço: Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Sour Cream, Butter, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Snacks/Outros: White Castle Microwaveable Cheeseburgers, Candy, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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