Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 64,29g | Prot: 122,04g | Carbs : 75,70g.
Pequeno Almoço: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Шекснинский Маслозавод Творог Обезжиренный. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Микоян Шпик по-Домашнему, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной, Красная Цена Ряженка 2,5%. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Шампиньоны, ВкусВилл Масло Гхи, Лук, Vici Кальмар Тушка. Snacks/Outros: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|