Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1580 kcal
|
Líp: 93,41g | Prot: 43,26g | Carbs : 159,58g.
Pequeno Almoço: Esmeralda Piña, Manzana, Queso de Cabra (Blando), Bayas de Goji, Tottus Semillas de Calabaza, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Cacao Amargo , Cuisine & Co Leche de Almendras , Avena. Almoço: Jumbo Papas Duquesas, Unimarc Media Palta, Aceitunas Verdes Rellenas, Lechuga de Hoja Verde, Don Juan Salsa de Queso , Santa Isabel Mayonesa Light, Esmeralda Palmitos en Rodajas, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua. Jantar: Palta. Snacks/Outros: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Varsovienne Chocolate Bitter, Varsovienne Chocolate Bitter . mais...
|
|
1686 kcal
|
Exercício:
Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avivima
|