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H-DAY 4325 KCAL
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79,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4373 kcal
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Líp: 125,60g | Prot: 140,70g | Carbs : 658,96g.
Pequeno Almoço: Lindt Excellence 90% Cacao, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta Integrale. Jantar: Lievital Lievito di Birra Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Datterino, Milbona Mozzarella per Pizza, Amo Essere Biologico Farina di Farro. Snacks/Outros: BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mele Fuji. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cesa 4
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